Calcular semanas de embarazo

A la hora de calcular semanas de embarazo hay varios aspectos que se pueden mirar como la edad de gestación, la fecha del parto o la fecha de concepción.

La edad gestacional, o la edad del bebé, se calcula a partir del primer día del último período menstrual de la madre. La fecha exacta de la concepción casi nunca se conoce pero el primer día del último período menstrual se utiliza para medir la edad del bebé.

Calcular la edad gestacional

Último periodo menstrual: Si la madre tiene un período regular y conoce el primer día de su último período menstrual, la edad gestacional se puede calcular a partir de esta fecha. La edad gestacional se calcula a partir del primer día del último período menstrual de la madre y no desde la fecha de la concepción.

Ultrasonido: El bebé se puede medir a los 5 o 6 semanas después de la última menstruación de la madre.La medición de la bebé con el ultrasonido es más preciso en el embarazo temprano. Se vuelve menos precisa más adelante en el embarazo.

El mejor momento para estimar la edad gestacional mediante ecografía es entre la octava y 18 ª semana de embarazo.La forma más exacta para determinar la edad gestacional está utilizando el primer día del último período menstrual de la mujer y la confirmación de esta edad gestacional con la medición de un examen de ultrasonido.

Cálculo de la Fecha de Concepción

En un embarazo normal: Para una mujer con un período regular, la concepción se produce normalmente alrededor de 11 a 21 días después del primer día del último período. La mayoría de las mujeres no saben la fecha exacta de la concepción, y su fecha de concepción no es más que una estimación basada en el primer día de su último período.

Casos especiales: mujeres que se someten a procedimientos especiales, tales como la inseminación artificial o la fecundación in vitro suelen saber la fecha exacta de la concepción.

Cálculo de la fecha de parto

Estimación de la Fecha de Vencimiento: Basado en el último período menstrual, la fecha probable de parto es de 40 semanas a partir del primer día del período. Esto es sólo una estimación, ya que sólo alrededor del 5% de los bebés nacen en la fecha probable de parto.

Dificultades para determinar la edad gestacional

Última menstruación: Para las mujeres que tienen períodos menstruales irregulares o las mujeres que no pueden recordar el primer día de su último período menstrual, puede ser difícil determinar la edad gestacional usando este método. En estos casos, un examen de ultrasonido se requiere para determinar la edad gestacional.

Crecimiento del bebé: En algunos casos es difícil determinar la edad gestacional porque el bebé es muy grande o pequeño. Además, en algunos casos el tamaño del útero al comienzo del embarazo o la altura del útero durante el embarazo posterior no coincide con el primer día del último período menstrual. En estos casos así, es difícil obtener una edad gestacional exacta.

Como eliminar las estrias del embarazo

La llegada un nuevo miembro a la familia es uno de los momentos más importantes y alegres en la vida de una mujer. Esto es algo que a veces convive con la preocupación de volver al “cuerpo anterior” que la mujer tenía antes del embarazo. Muchas madres se sienten mal con el aspecto de su cuerpo durante y después del embarazo.

Los kilos de más del embarazo sin duda suelen ser una preocupación que se puede solucionar con dietas y métodos para adelgazar como el conocido método de Comer Para Perder. Sin embargo, a muchas mujeres les preocupa más las antiestéticas estrías que se producen durante el embarazo o después del parto. Afortunadamente, aunque en menor medida que la perdida de peso, también hay métodos efectivos para evitar y eliminar las estrias en el embarazo y después del parto.

Las causas más comunes de estas cicatrices antiestéticas son el aumento de peso que experimentan las mujeres embarazadas en un corto periodo de tiempo, y la perdida de peso repentina de después del parto. Esto hace que la piel se estire o se contraiga en poco tiempo y aparezcan las estrías.

Aun cuando las nuevas madres consiguen alcanzar su peso anterior, en muchos casos todavía se sienten molestas con esas cicatrices que se quedaron en zonas de su cuerpo como brazos, caderas, muslos, vientre, glúteos y senos.

Hay algunos tratamientos para evitar y eliminar las estrías, puedes encontrar productos en supermercados y farmacias, en tiendas minoristas especializadas en mujeres embarazadas, e incluso puedes encontrar métodos y tratamientos online como el método del doctor Guillermo Montanari “Elimina las estrias” (haz click en el enlace para conocerlo).

Cuando buscamos un método para eliminar las estrias buscamos algo rápido y efectivo, pero lo importante es que lo segundo y que no nos produzca ningun efecto secundario.

Fibromas en el embarazo

Los fibromas uterinos son en realidad grandes masas de células del tejido uterino que sobresalen de la pared. Generalmente se descubre durante un examen pélvico. A pesar de que los riesgos de fibromas en el embarazo son bastante bajos, en ocasiones pueden causar problemas.

Los fibromas en el embarazo que pueden provocar problemas  son aquellos que han crecido bastante e invaden el espacio en el útero. Cuando una mujer queda embarazada, los niveles de estrógeno aumentan y se mantienen altos. Estos altos niveles son los que causan el crecimiento de las fibromas.

Los síntomas más comunes de este crecimiento de los tejidos, fibromas, son el dolor pélvico y el manchado. Esto sería más preocupante para una mujer embarazada. El manchado es causado por un desgarro en el fibroma. El manchado ligero no es una preocupación pero sangrado abundante si. El dolor pélvico se debe a un gran crecimiento que está causando que el bebé aún no nacido para luche por el espacio en el útero. Aunque no es un grave peligro, es algo que obserbar conun control médico.

En un caso extremo, el crecimento incontrolado de estos fibromas en el embarazo pueden producir un aborto involuntario, pero esto es bastante raro. La mayoría de abortos involuntarios se deben a otros factores.

Cuando el crecimiento de los tejidos del fibroma es muy grande, la tendencia es forzar al feto a adoptar posiciones antinaturales. Mala presentación es el término médico para esto. Esto no siempre significa que hay motivo de alarma aunque como decimos requiere de seguimiento médico.

La eliminación de estos tejidos pueden causar hemorragias, esto es peligroso durante el embarazo por lo que los médicos no suelen realizar este procedimiento. de eliminar los fibromas. Se suelen trtar con medicación (que tampoco es lo mejor durante el embarazo) y con remedios o tratamientos naturales.

Los fibromas en el útero por lo general no causan complicaciones graves durante el embarazo, sin embargo, si usted desea aprender cómo minimizar los riesgos y reducir estos fibromas, visite el siguiente enlace: CurarFibromas.com. Encontrará más información útil.

Sexo y posiciones para quedar embarazada

Si usted está tratando de quedar embarazada hay una serie de cosas que puede hacer para aumentar sus posibilidades de concebir. Es obvio que el sexo y el embarazo van de la mano. Quiero decir, obviamente no puede quedar embarazada sin sexo. Pero la forma en que tienen relaciones sexuales, las posiciones para quedar embarazada y cuando y con qué frecuencia hace el amor puede ayudar a aumentar sus posibilidades de quedar embarazadas.

Así que echemos un vistazo más de cerca al sexo y el embarazo, se centra en cuándo, cómo y con qué frecuencia usted debe tener relaciones sexuales para ayudar a quedar embarazada.

Cuando tener relaciones sexuales

Esta es probablemente la cosa más importante que saber cuando se está tratando de quedar embarazada. Para saber cuándo tener relaciones sexuales usted necesita saber su ciclo de ovulación. Una vez que usted sabe que su ciclo de ovulación, sabe cuándo está ovulando y es más fértil.

Si usted tiene un período regular, será bastante fácil que pueda determinar cuándo está ovulando. Lo más probable es que la ovulación sea 14 días antes de su próximo período. Este es el momento para que usted pueda ponerse a trabajar. Si su período no llega en un horario regular es posible que desee considerar la obtención de un kit de ovulación para ayudarle mejor a determinar cuándo está ovulando.

Posiciones para quedar embarazada

Las posturas sexuales que elija pueden tener un impacto en su capacidad para concebir. Usted puede quedar embarazada en cualquier postura, pero ciertas posiciones sexuales pueden ayudar a aumentar sus posibilidades de concebir.

Evite las posiciones sexuales donde la gravedad puede extraer el esperma fuera de su objetivo. La mujer en la parte superior o cualquier otra posición que implica ponerse de pie puede no ser una posición óptima cuando se trata de concebir. Trate de usar la posición del misionero que permite una penetración profunda y permite que la gravedad tire de los espermatozoides hacia el óvulo.

¿Con qué frecuencia tienen relaciones sexuales?

Una vez que haya determinado su ciclo de fertilidad usted puede casi utilizar el “mientras más mejor” a la hora de tener relaciones sexuales mientras que usted está ovulando.

Sexo y embarazo, obviamente, van de la mano.

Obtenga más información acerca de cómo su vida sexual afecta sus posibilidades de quedar embarazada y sobre cuales son las mejores posiciones para quedar embarazada en el reporte “Sexo y embarazo”.

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Cómo Quedar Embarazada en 60 Días

“Cómo quedar embarazada en 60 días” es el título del libro de la nutricionista y consultora de salud Anne Johnson culpable de que miles madres estén ahora satisfechas y orgullosas de sus bebés. (>> Ver el libro <<)

Pero…

¿Porque “cómo quedar embarazada en 60 días” es el número 1 en ventas de libros de infertilidad?

Muchas mujeres de más de 80 paises han solucionado por completo cualquier problema de infertilidad que tenían, y quedaron embarazadas naturalmente, sin medicamentos, sin cirugías de riesgo ni “pociones mágicas”, simplemente usando el método clínicamente probado de Anne.

Sé que hay otros libros que hablan sobre este tema, y algunos son muy buenos pero este es sencillamente una de las más exhaustivas, completas y precisas guías que usted leerá para liberarse de la infertilidad.

¿Qué diferencia a “Como quedar embarazada en 60 días” de las demás publicaciones sobre embarazo?

En primer lugar, en el libro encontrará las razones por las cuales usted no ha logrado quedar embarazada hasta ahora y le muestra  por qué debería solucionar primero el problema interno que está dificultando su posibilidad de quedar embarazada y después, le va a mostrar exactamente cómo hacerlo.

En segundo lugar, este libro muestra un método 100 % natural donde se trata la infertilidad desde una perspectiva global de salud (salud integral). Esto significa que no encontrará recomendaciones de medicamentos fuertes o cirugías con efectos secundarios.

En tercer ligar, el libro analiza a fondo las mentiras, los mitos y las falacias que rodean un tema que a veces resulta confuso.

Y en cuarto lugar, el libro está presentado como una guía práctica, es decir, que podrás seguir el método paso a paso desde principio a fin.

Aclarar que el método de cómo quedar embarazada en 60 días no es una solución de “mágica”, sino que es una solución integral para eliminar la raíz de los problemas de infertilidad donde tu tienes que poner tu voluntad para asimilar la información y seguir los consejos.

¿Quiénes se pueden beneficiar de “Como Quedar Embarazada en 60 Días”?

Se pueden beneficiar toda mujer que  quiera quedar embarazada de forma natural y recuperar su equilibrio interior, pero incluso las mujeres sin problemas de fertilidad ya que este método es un programa de nutrición, rejuvenecimiento y salud integral.

De hecho, los consejos que se dan en el libro están indicados para ayudarle con otros problemas de salud, especialmente si usted sufre de trastornos hormonales, problemas digestivos, trastornos de diabetes, alergias o el acné.

El libro esta desarrollado profesionalmente en formato PDF como libro digital que puedes consultar desde tu ordenador o bien imprimirlo y leer comodamente en cualquier lugar. Puedes comprarlo o saber más sobre el libro deesde el siguente enlace: libro Como quedar embarazada en 60 días

Consejos para quedarse embarazada

En este video la doctora nos da un panorama general pero muy preciso de lo que tenemos que tener en cuenta a la hora de quedarnos embarazadas, sobre todo si lo hemos intentado ya durante unos meses y no hemos tenido éxito, o si queremos hacerlo lo antes posible.

Dale al play para ver estos consejos para quedarse embarazada:

Dieta para quedar embarazada

Hay varios factores que pueden aumentar las probabilidades de quedar embarazada. Sin embargo, la forma más simple y más fácil es elegir una dieta diaria saludable. Los nutrientes y las vitaminas presentes en los alimentos son muy útiles para impulsar la tasa de fecundidad, lo que automáticamente se traduce en mayores posibilidades de embarazo.

Una dieta saludable para el embarazo es esencial no sólo para aumentar la fertilidad y reducir el riesgo de problemas relacionados con el embarazo, sino también para la salud general.

Los siguientes son los nutrientes esenciales y vitaminas que sin duda pueden ayudar a una mujer aumentar sus posibilidades de embarazo:

Las proteínas de las verduras

Aunque la proteína es de alta disponibilidad en la carne roja, mejor y más saludable alternativa como fuente de proteínas son los vegetales. Frijoles, lentejas y las legumbres son una gran fuente de proteínas, así como la espinaca.

Los hidratos de carbono

Los hidratos de carbono siguen desempeñando un papel importante en la dieta equilibrada, ya que proporcionan la energía necesaria para las actividades diarias. Sin embargo, hay que evitar el azúcar refinada, arroz blanco, pan blanco, y otras fuentes procesadas, sustituyendolas mejor por azúcar morena, arroz integral y pan integral.

Las grasas de productos lácteos

Los productos lácteos llenos de grasa ayudará a incrementar la tasa de fecundidad. El helado puede ayudar en el proceso de la ovulación. Sin embargo, también deben controlar su ingesta, ya que también se recomienda adquirir las grasas de otras fuentes.

Multivitaminas

Estos suplementos ayudan a las mujeres en cuestiones de fertilidad. Pero antes de correr a la farmacia para conseguir uno, siempre se debe buscar un médico para el consejo adecuado.

Hierro

Los alimentos con niveles altos de hierro pueden ayudar a prevenir problemas relacionados con la fertilidad. Por otra parte, el hierro es necesario para mantener la fuente sana de sangre al feto, por lo que es parte esencial de la dieta del embarazo. Buenas fuentes de hierro son las verduras de hoja verde, frijoles, carnes magras y productos avícolas. Las fuentes de proteínas, como carne y aves de corral, ayudan también a mantener niveles saludables de hierro.

Calcio y vitamina D

Los alimentos que contienen altos niveles de estos nutrientes debe ser siempre una parte de las dieta para quedar embarazada, ya que contribuye con el desarrollo de los huesos del bebé y los dientes. La leche y las verduras son muy buenas fuentes de calcio y vitamina D.

El ácido fólico

El ácido fólico es necesario ya que ayuda en la producción de hormonas sexuales de la mujer y aumenta la fertilidad. Buenas fuentes son las frutas cítricas.

Las grasas monoinsaturadas

Mientras que las grasas trans, que se conocen comúnmente en las etiquetas de los alimentos como los tipos de aceites hidrogenados, son malos para la salud de las personas, no todas las grasas son malas. Las grasas monoinsaturadas como aceite de oliva ayudan a aliviar los problemas de fertilidad.

Omega-3

Omega-3 no sólo aumenta la fertilidad, sino también en gran medida mejora la condición del corazón, por lo que es una parte esencial de la dieta del embarazo. Este nutriente tan importante se encuentra comúnmente en las semillas fish. Los pescados de aguas profundas también suelen ser una buena fuente de omega-3.

Sin embargo, la dieta para quedar embarazada saludablemente debe ir acompañada de unos alimentos prohibidos o a evitar. 

Alcohol – Se puede reducir la tasa de fertilidad de una mujer, así como los problemas relacionados con el embarazo.

Cigarrillos – esto definitivamente debe ser evitado. El tabaquismo ha estado siempre vinculada con defectos físicos relacionados con el parto, así como otros problemas de salud.

La cafeína – como con el alcohol, también reduce las posibilidades de embarazo. Evite las bebidas de alto contenido de cafeína como el café, el té y los alimentos como el chocolate.

Los alimentos procesados – Estos contienen productos químicos, conservantes, grasas trans, y otras sustancias poco saludables que pueden afectar la tasa de fecundidad. Los alimentos procesados incluyen alimentos enlatados y alimentos procedentes de las cadenas de comida rápida.

El pescado con alto contenido de mercurio-mercurio puede causar problemas relacionados con el embarazo, tales como defectos de nacimiento. Evite caballa gigante, pez espada, tiburón, y blanquillo, ya que estos peces son conocidos por tener altos niveles de mercurio.

También hay programas específicos de alimentación para diferentes tipos de estilo de vida. Sin embargo, antes de adoptar un programa específico, una mujer debe consultar a un nutricionista primero en ayudarle a escojer la dieta apropiada.

Dieta y embarazo saludable siempre deben ir juntos. En pocas palabras: mientras más saludable sea la dieta, mayor será la probabilidad de quedar embarazada y tener un embarazo más saludable.